Mangiare naturale in base alla costituzione
#Pitta,
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Come mangiare naturale e sano se appartieni alla costituzione #Pitta
Pitta ha pelle soffice ed idratata
Può avere rughe premature ed ingrigidimento dei capelli prematuro
Si arrabbia facilmente, suda molto e non tollera il caldo.
E' molto intelligente, ma può essere molto critico e impertinente.
Se appartieni alla costituzione Pitta i cibi che dovrai assumere per mangiare in modo sano in base alla sua costituzione, saranno quelli con caratteriste dolce, amaro e astringente.
Dovrai evitare cibi unti e pesanti e preferire quelli secchi, cucinare senza burro e olio, quindi preferire la cottura a vapore
Eliminare cibi grassi, come uova o formaggi ed optare per cibi più densi, anzichè per le zuppe.
Preferisci riso cereali e pasta
Evita cibi acidi come uva ed ananas e preferisci mele e pere
I legumi vanno bene, fagioli, lenticchie
vedi anche gli altri video sull'ayurveda
https://www.youtube.com/watch?v=rvazg...
https://www.youtube.com/watch?v=A5VE8...
https://www.youtube.com/watch?v=fr9HA...
https://www.youtube.com/watch?v=ENg3x...
https://www.youtube.com/channel/UCO5n...
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ayurveda
ayurveda vata e pitta
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mangiare sano e corretto
mangiare sano e naturale
equilibrio nei cibi
Le verdure che ti fanno sentire più energico sono broccoli, cavolfiore, zucchine, carote, spinaci
Evita il piccante ed il salato.
Alla carne rossa preferisci la bianca
Le informazioni di questo video sono sempre da intendersi come riferiti all’innalzamento dello stato energetico e non possono in alcun modo intendersi come sostitutive dell’atto medico
Mangiare sano costituzione #pitta naturopatia medicina natural | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 4 Feb 2015 |
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